Як зрозуміти, що за тривогою, дратівливістю чи втомою стоїть глибша причина?

Тривога, складні стосунки й виснаження часто мають спільне коріння — внутрішню напругу та незадоволені якоїсь твоєї потреби.

Чому я все розумію головою, але продовжую реагувати по-старому?

Таке відчуття часто виникає, коли ми живемо більше з позиції «треба», ніж за власними потребами.

M-TIME

Дитячий і підлітковий психолог · Харків — Інеса | M-TIME

wifiОнлайн-сервіс

Інеса

Про мене

Я психолог, який допомагає не «жити правильно», а краще розуміти себе.
Працюю з тривогою, емоційним виснаженням, самооцінкою, складними стосунками та життєвими кризами.
Для мене важливо, щоб після наших зустрічей людина не просто виговорилась, а почала відчувати опору в собі.

Професійні деталі

Досвід15 років

ОсвітаМагістр психології

Психологічний підхідКогнітивно-поведінковий підхід

Вікова група клієнтівУсі дорослі

Практики між сесіямиТак

FAQ

Відгуки

Перевіряємо доступ до відгуку...

rate_review

Ще немає відгуків

У цього майстра поки немає відгуків. Будьте першим, хто поділиться своїм враженням!